REALIZE A DREAM オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチング・メソッド

2013年06月20日

増淵まり子投手が中学でソフトボールをはじめてから

ピッチングの方法は100人いれば100通りあって良いと思います。それは人によって合う・合わないがあるからです。ですから、無理に矯正しようとはせずに、いくつもトライしてよい部分を取り入れて自分のピッチング・スタイルを確立してください。
そのために外してはいけない3つのポイントを10のステップにわたって解説しています。


いよいよオリンピック決勝のマウンドを経験した増淵まり子のピッチングメソッドを全て公開します。
増淵まり子投手が中学でソフトボールをはじめてから

このDVDで得られることのほんの一部を公開すると、

ピッチングで常に意識しなければならない3つのポイントとは?
ピッチングに正解はありません。
しかし、この3つのうち1つでも外してしまうと上達することは難しいでしょう。
腕を回すのに、一番速くする部分はどこか?
球を速くするために腕をブンブン振り回しても効果はありません。
効率的に速い球を投げるにはどうしたら良いかを解説します。
速い球を投げるには、腕ではないある部分がポイントです。
速い球を投げようとするあまり腕を早くすると肩が開いてしまいます。
肩が開くことなく速い球を投げるために意識する「ある部分」とは?
ピッチングにおけるグローブの正しい使い方
グローブは球を捕るためだけのものではありません。
速い球を投げるための正しいグローブの使い方とは?
ボールの握り方
同じストレートでも、ボールの握り方を変えるだけで2種類の球種ができるのです。
更に握りをずらすこととで自在にボールを操ることができるようになります。
ブラッシングの「理想の形」とは?
ブラッシングは、腕を当てる位置や強度、タイミングが重要です。
あなたの球威を何倍にもするブラッシングの「理想の形」とは?
腕の回し方
ピッチングは腕の回し方が全ての基本です。
無理なく自然で早く腕を回すために気をつけることとは?
左足の向きでも全然違います。
左足がまっすぐキャッチャーに向かっていると踏ん張るときに力が抜けてしまい、横に向けると体重が乗り切らなくなってしまいます。トップ選手は、この足の向きにも拘ります。
ピッチングにおける足の引き付け方
具体的に足のどことどこを意識すればよいのか?
正しい引き付け方を公開します。
上半身と下半身を連動させましょう
ここまでの部分が全て完璧でも、この連携が上手くいかないと肩や腰を回してしまい全くの無意味になってしまいます。この対処法をご紹介します。
ウォーキングという練習法をご紹介します
歩く動作で投げることで、リズムの中でピッチングを覚えられる練習法です。
声を出しながら練習することであなたのリズムが身につくでしょう。
セットポジションでのプレートの使い方
プレートはただの目印ではありません。自分に合う使い方を見つけることで球威は何倍にもなります。

他にも、ここでは紹介しきれない数々の秘密を公開・・・
REALIZE A DREAM オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチング・メソッド
増淵まり子投手が中学でソフトボールをはじめてから

ソフトボール上達指導法
posted by ソフトボール at 14:35| 長野 ☁| ソフトボール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

全国制覇を経験した全国常連監督のソフトボール上達指導法

1.ソフトボール界全体のレベルアップ
2.全国大会常連監督の才野眞先生の考え方の共有
3.正しい(or高勝率を出す)指導法、知識、戦い方の公開

この3つを才野先生の全面的な強力の元に公開します。

全国制覇を経験した全国常連監督のソフトボール上達指導法
私の人生の中心軸にあり続けたソフトボール界への恩返し。
そして悩みを抱え続けているソフトボール監督者様へのアドバイス。
ひたむきに頑張り続ける選手たちへの思い。

才野先生と、私たちソフ研の全てをここに詰め込んであります。

では、まず最初に、元気倶楽部が主催するソフトボール上達練習法研究会についてお話をさせてください。普段私たちがどのようなことで活動を行っているのか…
全国制覇を経験した全国常連監督のソフトボール上達指導法

全国制覇を経験した全国常連監督のソフトボール上達指導法
ソフトボール強豪チームの練習メニュー拝見!ソフ研取材シリーズ4本セット

ソフトボール上達指導法
posted by ソフトボール at 14:27| 長野 ☁| ソフトボール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ソフトボール強豪チームの練習メニュー拝見!ソフ研取材シリーズ4本セット

いつもと同じ、マンネリの練習法になっていませんか?
ワンパターンの練習法では選手も楽しめません。

ソフトボール強豪チームの練習メニュー拝見!ソフ研取材シリーズ4本セット
そこで、ソフトボール上達練習法研究会が数々の名チームの生の練習方法を取材しました。

今日から取り入れられる多彩な練習方法で、めきめき実力アップできる。
そんな実践的なソフ研取材シリーズがお得なセットになりました。

ソフ研取材シリーズ
Vol.1 多治見西高校編 〜バリエーションに富んだメニューで基礎づくりを徹底する〜
Vol.2 園田学園女子大学編 〜勝てる練習の極意は基礎にあった!「状況対応型練習」とは?〜
Vol.3 鈴鹿国際大学 田中大鉄監督 〜守備と攻撃の基本 よくわかる中高生指導編〜
Vol.4 樫原中学校 渡辺裕司監督 〜与えられた環境を最大限に生かす練習法とピッチャーの作り方〜
ソフトボール強豪チームの練習メニュー拝見!ソフ研取材シリーズ4本セット

ソフトボール強豪チームの練習メニュー拝見!ソフ研取材シリーズ4本セット

ソフトボール上達指導法
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